ジョー・サトリアーニ(joe satriani)によるギターレッスン動画です。
まず、最初に普通にピッキングした時とチョーキングした時の違いや、
指を動かす練習(速く指を動かせるようにするための)やスケール(基本的な指の動きの)練習方法、コードを押える際の基本練習となる練習方法などが掲載されています。
この動画の練習をそのまま活用できればそれに越したことはありませんが、初心者の方や自信のない方は出来る部分だけをピックアップして練習してみてはいかがでしょう。
とかくギターの練習をしていると(教則本に沿って)飽きがくる場合があります。
そういった時にこういった一流アーティストの練習方法(ビデオ・動画)などを観て参考にすると、先へ進むきっかけともなります。